Канікули – час для арт-терапії

Соціальним педагогом КЗ “Чернігівський ліцей” ЧОР було проведено тренінгове заняття з елементами арт-терапії. Тренінг «Мої мрії для мети» спрямований на надання допомоги у візуалізації, плануванні та здійсненні бажаного. Таке заняття сприя перетворенню абстрактних мрій на конкретні цілі через арт-терапію (нейрографіку, малювання), визначенню кроків для подолання труднощів та підвищення мотивації задля того, щоб навчитися досягати успіху в житті.

Для педагогічних працівників також було проведено заняття на тему: “Арт-терапія кавою, як боротьба зі стресом та вигоранням”.
Мета арт-терапії кавою — це зниження стресу, самовираження, розвиток уяви та емоційна стійкість через творчість, використовуючи ароматичні та монохромні властивості кави, що допомагає учасникам знайти внутрішню гармонію, висловити почуття (навіть ті, що важко передати словами), підвищити впевненість і покращити психологічний стан.